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Vegetarisch

Ohne Fleisch satt und zufrieden – meist die günstigste Art zu kochen.

🪙 Unter 1 €💶 Unter 2 €👨‍👩‍👧‍👦 Familie < 10 €♨️ Airfryer🍳 Frühstück🥘 Mittag🍽️ Abendessen🍿 Snack🥦 Vegetarisch🌱 Vegan⚡ Schnell💪 Protein🍱 Meal Prep

69 Rezepte

Herbstlicher Linsen-Pastinaken-Eintopf mit Räuchertofu 1,08 € /PortionNEU
💶 Unter 2 €

Herbstlicher Linsen-Pastinaken-Eintopf mit Räuchertofu

🥦 Vegetarisch💪 High Protein
⏱ 45 Min🔥 430 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Sellerie-Pommes mit Kräuterquark 1,03 € /PortionNEU
💶 Unter 2 €

Airfryer Sellerie-Pommes mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 32 Min🔥 210 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Grünkohlchips mit Knoblauch-Joghurt-Dip 0,74 € /PortionNEU
🪙 Unter 1 €

Airfryer-Grünkohlchips mit Knoblauch-Joghurt-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 25 Min🔥 180 kcal🍽 3 Port.
Airfryer Pastinaken-Pommes mit Kräuterquark 0,94 € /PortionNEU
🪙 Unter 1 €

Airfryer Pastinaken-Pommes mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 24 Min🔥 300 kcal🍽 2 Port.
Kartoffel-Lauch-Suppe mit Röstbrot 0,95 € /PortionNEU
🪙 Unter 1 €

Kartoffel-Lauch-Suppe mit Röstbrot

🥦 Vegetarisch🍲 One Pot
⏱ 45 Min🔥 540 kcal🍽 4 Port.
Familientopf: Kürbis-Linsen-Gulasch mit Kartoffeln 0,80 € /PortionNEU
👨‍👩‍👧‍👦 Familienteller

Familientopf: Kürbis-Linsen-Gulasch mit Kartoffeln

🥦 Vegetarisch🍲 One Pot
⏱ 45 Min🔥 460 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Zwiebelringe mit Kräuterquark 0,35 € /PortionNEU
🪙 Unter 1 €

Airfryer Zwiebelringe mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 29 Min🔥 220 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Räuchertofu-Gemüse-Spieße mit Couscous 1,66 € /PortionNEU
💶 Unter 2 €

Airfryer-Räuchertofu-Gemüse-Spieße mit Couscous

♨️ Airfryer🌱 Vegan
⏱ 30 Min🔥 500 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Kürbis-Kichererbsen-Falafel mit Joghurt-Minz-Dip 0,76 € /PortionNEU
💶 Unter 2 €

Airfryer-Kürbis-Kichererbsen-Falafel mit Joghurt-Minz-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 40 Min🔥 450 kcal🍽 4 Port.
Kartoffel-Pilz-Auflauf mit Käse (Familientopf) 1,40 € /Portion
👨‍👩‍👧‍👦 Familienteller

Kartoffel-Pilz-Auflauf mit Käse (Familientopf)

🥦 Vegetarisch🍽️ Abendessen
⏱ 65 Min🔥 620 kcal🍽 4 Port.
Birnen-Zimt-Overnight-Oats 0,67 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Birnen-Zimt-Overnight-Oats

🍳 Frühstück🥦 Vegetarisch
⏱ 5 Min🔥 340 kcal🍽 2 Port.
Airfryer-Rote-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Minz-Dip 0,56 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Rote-Linsen-Bratlinge mit Joghurt-Minz-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 35 Min🔥 450 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Kohlrabi-Schnitzel mit Kräuterquark 0,98 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Kohlrabi-Schnitzel mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 39 Min🔥 460 kcal🍽 4 Port.
Kürbis-Kichererbsen-Pfanne mit Reis 0,96 € /Portion
💶 Unter 2 €

Kürbis-Kichererbsen-Pfanne mit Reis

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 40 Min🔥 560 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Zwetschgen-Hafer-Crumble 0,48 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Zwetschgen-Hafer-Crumble

♨️ Airfryer🍿 Snack
⏱ 30 Min🔥 230 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Knoblauch-Champignons mit Kräuterquark 0,98 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Knoblauch-Champignons mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 18 Min🔥 170 kcal🍽 2 Port.
Karotten-Apfel-Suppe mit Ingwer 0,92 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Karotten-Apfel-Suppe mit Ingwer

🥦 Vegetarisch🍱 Meal Prep
⏱ 45 Min🔥 480 kcal🍽 4 Port.
Bulgur-Trauben-Feta-Salat mit Walnüssen 1,29 € /Portion
💶 Unter 2 €

Bulgur-Trauben-Feta-Salat mit Walnüssen

🥦 Vegetarisch🍱 Meal Prep
⏱ 30 Min🔥 540 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Camembert mit Pflaumen-Chutney 1,39 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Camembert mit Pflaumen-Chutney

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 30 Min🔥 480 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Apfel-Zimt-Chips 0,75 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Apfel-Zimt-Chips

♨️ Airfryer🍿 Snack
⏱ 35 Min🔥 195 kcal🍽 2 Port.
Zucchini-Karotten-Puffer mit Kräuterquark 0,95 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Zucchini-Karotten-Puffer mit Kräuterquark

🥦 Vegetarisch💪 High Protein
⏱ 37 Min🔥 460 kcal🍽 4 Port.
Linsen-Kürbis-Eintopf mit Kokos und Curry 0,87 € /Portion
👨‍👩‍👧‍👦 Familienteller

Linsen-Kürbis-Eintopf mit Kokos und Curry

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 45 Min🔥 530 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Mais-Frikadellen mit Joghurt-Dip 0,88 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer Mais-Frikadellen mit Joghurt-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 29 Min🔥 330 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Kürbis-Pommes mit Kräuterquark 0,71 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Kürbis-Pommes mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 24 Min🔥 190 kcal🍽 2 Port.
Sommer-Shakshuka mit Paprika & Tomaten 1,25 € /Portion
💶 Unter 2 €

Sommer-Shakshuka mit Paprika & Tomaten

🥦 Vegetarisch🍲 One Pot
⏱ 28 Min🔥 300 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Ratatouille mit Couscous 1,42 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Ratatouille mit Couscous

♨️ Airfryer🌱 Vegan
⏱ 35 Min🔥 370 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Blumenkohl-Wings mit Sriracha-Joghurt-Dip 0,77 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer-Blumenkohl-Wings mit Sriracha-Joghurt-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 35 Min🔥 220 kcal🍽 3 Port.
Bulgur-Sommersalat mit Gurke, Minze & Zitrone (Tabouleh-Style) 0,94 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Bulgur-Sommersalat mit Gurke, Minze & Zitrone (Tabouleh-Style)

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 20 Min🔥 410 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Süßkartoffel-Pommes mit Kräuterquark 1,10 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer Süßkartoffel-Pommes mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 30 Min🔥 340 kcal🍽 2 Port.
Airfryer Auberginen-Röllchen mit Feta & Minze 0,87 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Auberginen-Röllchen mit Feta & Minze

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 25 Min🔥 200 kcal🍽 4 Port.
Sommer-Reissalat mit Mais, Erbsen & Ei 0,88 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Sommer-Reissalat mit Mais, Erbsen & Ei

🥦 Vegetarisch🍱 Meal Prep
⏱ 35 Min🔥 450 kcal🍽 4 Port.
Gazpacho – Kalte Tomaten-Gurken-Suppe 0,86 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Gazpacho – Kalte Tomaten-Gurken-Suppe

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 20 Min🔥 190 kcal🍽 4 Port.
Panzanella – Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat 0,97 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Panzanella – Sommerlicher Brot-Tomaten-Salat

🥦 Vegetarisch🌱 Vegan
⏱ 20 Min🔥 400 kcal🍽 4 Port.
Kartoffel-Erbsen-Curry mit Kokosmilch (Aloo Matar) 0,98 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Kartoffel-Erbsen-Curry mit Kokosmilch (Aloo Matar)

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 35 Min🔥 460 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Ofenfeta mit Cherrytomaten & Nudeln 1,32 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Ofenfeta mit Cherrytomaten & Nudeln

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 28 Min🔥 500 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Halloumi-Zucchini-Spieße mit Bulgur 1,99 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Halloumi-Zucchini-Spieße mit Bulgur

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 27 Min🔥 580 kcal🍽 4 Port.
Linsen-Melonen-Feta-Sommersalat 0,86 € /Portion
💶 Unter 2 €

Linsen-Melonen-Feta-Sommersalat

🥦 Vegetarisch💪 High Protein
⏱ 35 Min🔥 430 kcal🍽 4 Port.
Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Dill 0,75 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Kalte Gurken-Joghurt-Suppe mit Dill

🥦 Vegetarisch⚡ Schnell
⏱ 15 Min🔥 130 kcal🍽 4 Port.
Gefrorene Beeren-Joghurt-Sticks 0,76 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Gefrorene Beeren-Joghurt-Sticks

🍿 Snack🥦 Vegetarisch
⏱ 250 Min🔥 180 kcal🍽 6 Port.
Airfryer-Falafel aus der Dose mit Joghurt-Minz-Dip 0,64 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Falafel aus der Dose mit Joghurt-Minz-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 39 Min🔥 300 kcal🍽 4 Port.
One-Pot-Zucchini-Reis mit Feta 0,93 € /Portion
💶 Unter 2 €

One-Pot-Zucchini-Reis mit Feta

🥦 Vegetarisch⚡ Schnell
⏱ 25 Min🔥 480 kcal🍽 2 Port.
Erdbeer-Vanille-Overnight-Oats 0,68 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Erdbeer-Vanille-Overnight-Oats

🍳 Frühstück🥦 Vegetarisch
⏱ 5 Min🔥 290 kcal🍽 2 Port.
Bunte Paprika-Pommes mit Joghurt-Ranch-Dip 0,81 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Bunte Paprika-Pommes mit Joghurt-Ranch-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 17 Min🔥 140 kcal🍽 2 Port.
One-Pot Tomaten-Linsen-Couscous 0,53 € /Portion
🪙 Unter 1 €

One-Pot Tomaten-Linsen-Couscous

🌱 Vegan🥦 Vegetarisch
⏱ 23 Min🔥 370 kcal🍽 4 Port.
Airfryer-Zucchini-Pommes mit Joghurt-Dip 0,86 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer-Zucchini-Pommes mit Joghurt-Dip

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 20 Min🔥 240 kcal🍽 2 Port.
Airfryer-Maiskolben mit Knoblauch-Kräuterbutter 0,78 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer-Maiskolben mit Knoblauch-Kräuterbutter

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 20 Min🔥 200 kcal🍽 2 Port.
Milchreis mit Apfel-Kompott 0,52 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Milchreis mit Apfel-Kompott

🥘 Mittag🥦 Vegetarisch
⏱ 35 Min🔥 420 kcal🍽 4 Port.
Mais-Ei-Reispfanne 0,66 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Mais-Ei-Reispfanne

🥘 Mittag🥦 Vegetarisch
⏱ 20 Min🔥 320 kcal🍽 4 Port.
Joghurt-Bananen-Pfannenwaffeln 0,35 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Joghurt-Bananen-Pfannenwaffeln

🍳 Frühstück🥦 Vegetarisch
⏱ 23 Min🔥 270 kcal🍽 4 Port.
Hafer-Schoko-Riegel (No-Bake) 0,28 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Hafer-Schoko-Riegel (No-Bake)

🍿 Snack🥦 Vegetarisch
⏱ 75 Min🔥 150 kcal🍽 10 Port.
Gebratener Gemüse-Reis aus dem Wok 0,59 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Gebratener Gemüse-Reis aus dem Wok

🥘 Mittag🥦 Vegetarisch
⏱ 15 Min🔥 380 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Kartoffelpuffer mit Apfelmus 1,00 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer Kartoffelpuffer mit Apfelmus

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 35 Min🔥 500 kcal🍽 2 Port.
Airfryer Kartoffelschiffchen mit Käse 0,38 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Kartoffelschiffchen mit Käse

♨️ Airfryer🍿 Snack
⏱ 33 Min🔥 230 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Gemüse-Feta-Päckchen 1,25 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer Gemüse-Feta-Päckchen

♨️ Airfryer🍽️ Abendessen
⏱ 26 Min🔥 260 kcal🍽 2 Port.
Skyr-Beeren-Schüssel mit Knusperhaferflocken 1,31 € /Portion
💶 Unter 2 €

Skyr-Beeren-Schüssel mit Knusperhaferflocken

🍳 Frühstück🍿 Snack
⏱ 10 Min🔥 310 kcal🍽 2 Port.
Schokoladen-Haferkekse ohne Backen 0,12 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Schokoladen-Haferkekse ohne Backen

🍿 Snack🥦 Vegetarisch
⏱ 30 Min🔥 260 kcal🍽 6 Port.
Schokoladen-Milchreis 0,32 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Schokoladen-Milchreis

🥦 Vegetarisch🍿 Snack
⏱ 35 Min🔥 350 kcal🍽 4 Port.
Quark-Granola-Schicht im Glas 0,78 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Quark-Granola-Schicht im Glas

🍳 Frühstück🍿 Snack
⏱ 20 Min🔥 260 kcal🍽 2 Port.
Quark-Dip mit Airfryer-Gemüse-Sticks 1,47 € /Portion
💶 Unter 2 €

Quark-Dip mit Airfryer-Gemüse-Sticks

♨️ Airfryer🍿 Snack
⏱ 13 Min🔥 210 kcal🍽 2 Port.
Overnight Oats mit Erdnussmus & Banane 0,36 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Overnight Oats mit Erdnussmus & Banane

🍳 Frühstück🥦 Vegetarisch
⏱ 5 Min🔥 370 kcal🍽 2 Port.
Hafer-Kakao Energy Balls 0,36 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Hafer-Kakao Energy Balls

🍿 Snack🥦 Vegetarisch
⏱ 40 Min🔥 380 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Zimt-Knuspermüsli (Granola) 0,17 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Zimt-Knuspermüsli (Granola)

♨️ Airfryer🍳 Frühstück
⏱ 15 Min🔥 250 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Mozzarella-Toast-Sticks 0,67 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Airfryer Mozzarella-Toast-Sticks

♨️ Airfryer🍿 Snack
⏱ 13 Min🔥 550 kcal🍽 2 Port.
Gebratener Reis mit Ei und Sojasoße 0,91 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Gebratener Reis mit Ei und Sojasoße

⚡ Schnell🍽️ resteverwertung
⏱ 15 Min🔥 390 kcal🍽 2 Port.
Buntes Ofengemüse mit Halloumi und Kichererbsen 2,07 € /Portion
👨‍👩‍👧‍👦 Familienteller

Buntes Ofengemüse mit Halloumi und Kichererbsen

🥦 Vegetarisch🍽️ ofengericht
⏱ 45 Min🔥 420 kcal🍽 4 Port.
Airfryer Zucchini-Feta-Wrap 1,82 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer Zucchini-Feta-Wrap

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 22 Min🔥 420 kcal🍽 2 Port.
Haferflocken-Bananen-Pancakes 0,49 € /Portion
🪙 Unter 1 €

Haferflocken-Bananen-Pancakes

🥦 Vegetarisch💚 Gesund
⏱ 15 Min🔥 320 kcal🍽 2 Port.
One-Pot-Nudeln mit Tomate & Spinat 0,63 € /Portion
💶 Unter 2 €

One-Pot-Nudeln mit Tomate & Spinat

🥦 Vegetarisch⚡ Schnell
⏱ 20 Min🔥 520 kcal🍽 3 Port.
Airfryer-Ofenkartoffeln mit Kräuterquark 1,18 € /Portion
💶 Unter 2 €

Airfryer-Ofenkartoffeln mit Kräuterquark

♨️ Airfryer🥦 Vegetarisch
⏱ 30 Min🔥 350 kcal🍽 2 Port.